Malmö bloggare

Shape up

Igår var jag på min första gruppträning. Shape up hette den.
Jag hade fått en aning om att det skulle inte vara så himla svårt. Men fy sjutton. Jag var så svettig redan efter uppvärmningen.
Men det var samtidigt roligt!
Tänkte jag ska sikta på att gå på den varje Tisdag (när jag inte jobbar kväll).
Man tränade hela kroppen och man använde både hantlar och viktskivor.

Idag har jag sån fruktansvärd träningsvärk i mina ben framför allt. Gå ner för trappor . åh nej tack.
Samtidigt känns det kanon för jag vet att jag har rört mig och tränat kroppen.

Jag blir alltid så röd i ansiktet när jag tränar. Och igår var absoult inget undantag! Var till och med röd när jag cyklade hem.
Mina ben bar mig knappt upp för trapporna.

 

Ska försöka få in ett pass till i helgen tänkte jag! 🙂
Vill verkligen också få in rutin med träning. Iallafall två gånger i veckan till att börja med.
Men som nästa vecka blir det tufft för jag jobbar sex av sju dagar.
Men det ska nog gå bra.

Skapa en blogg på Vimedbarn.se du också, klicka här! Och du har väl inte missat topplistorna, klicka här!
Kommentarer

Lämna ett svar

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.
stats